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导语

现在很多人都习惯每天喝一点酒,其实这样是要的。但是过量喝酒的话对身体是有危害的。那我们来看看过量喝酒的危害吧。

过量喝酒有哪些危害 喝酒要注意什么 解酒吃什么好

  现代社会由于生活节奏的加快,不少人为了应酬经常喝酒,久而久之身体出现一大堆毛病。喝酒伤身,这是谁都知道的“真理”,不过您可能不知道喝酒对人体的伤害居然那么“全面”,详细情况一起来了解一下吧。

  过量饮酒对人体的危害

  1、喝酒直接伤肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和肿瘤。

  2、喝酒伤胃,消化不好,体质就差,也容易感染其他病。

  3、喝酒还会伤害心脏、脾脏,胰腺,容易引起高血压,心血管病,中风和胰腺炎。

  4、喝酒会伤肾,造成前列腺炎,影响性功能。

  5、喝酒伤神经,经常酗酒的人会产生对酒的依赖性,脾气变得暴躁、不安。

  6、喝酒伤害容貌,经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴,皮肤也容易衰老。

  酒后吃什么东西好

  1、蜂蜜

  蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  2、西红柿汁

  西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

  3、葡萄

  葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

  4、西瓜

  西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。

  5、柚子

  实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

  6、芹菜

  芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

  7、酸奶

  酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

  8、香蕉

  酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。

(责任编辑:彭志兴)

标签阅读:
解酒
危害
喝酒

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